{"id":292,"date":"2018-04-07T11:10:25","date_gmt":"2018-04-07T09:10:25","guid":{"rendered":"http:\/\/lukasadrian.net\/?p=292"},"modified":"2023-05-10T17:11:42","modified_gmt":"2023-05-10T09:11:42","slug":"2-einen-tag-ruhe-und-weiter-gehts","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lukasadrian.net\/?p=292","title":{"rendered":"#2 Einen Tag Ruhe und weiter geht&#8217;s"},"content":{"rendered":"<p>Da ich k\u00f6rperlich nicht fit war, erholte ich mich einen ganzen Tag in dem sch\u00f6nen sauerl\u00e4ndischen Dorf. Tolle Luft und sch\u00f6ne Ausblicke, dazu noch Sonnenschein und das Wissen, dass nun das Wetter endlich besser wird.<\/p>\n<p>Knie mit Tigerbalsam eingeschmiert, sp\u00e4ter ein wenig spaziert um in Bewebung zu bleiben. Tat mir wirklich gut.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lukasadrian.net\/wp-content\/gallery\/1-german\/p1050639_40379716745_o.jpg\"><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lukasadrian.net\/wp-content\/gallery\/1-german\/p1050645_41232966932_o.jpg\"><\/p>\n<p><!--more--><br \/>\nLos ging es in Begleitung eines Bekannten bei strahlend blauen Himmel und der Sonne im Gesicht zum Teil noch bergauf und ab. Aber mehr ab, was mir nat\u00fcrlich lieber war. Ich habe mir diesmal vorgenommen, ca. 60 km zu fahren, damit mein Knie sich bisschen erholen kann.<br \/>\nDas klappte leider nicht so gut, wie ich es erhofft habe: Mein warmshowers-Gastgeber wohnt wieder oben, also ging es wieder ans k\u00e4mpfen. Aber ich h\u00f6rte dabei Musik, machte ein paar wenige Fotos, war ausgeschlafen und hatte die Sonne im Gesicht.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lukasadrian.net\/wp-content\/gallery\/1-german\/p1050652_40588767275_o.jpg\"><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lukasadrian.net\/wp-content\/gallery\/1-german\/p1050654_41481736941_o.jpg\"><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lukasadrian.net\/wp-content\/gallery\/1-german\/p1050664_40768432724_o.jpg\"><\/p>\n<p>Endlich angekommen, wurde ich herzlichst empfangen.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lukasadrian.net\/wp-content\/gallery\/1-german\/p1050670_40589693285_o.jpg\"><\/p>\n<p>Wir sa\u00dfen noch bis nach 22 Uhr im Garten und unterhielten uns, es war echt sch\u00f6n. Vor dem Schlafen sp\u00fcrte ich mein Knie doch schon ziemlich. Au\u00dferdem fiel mir mein kleiner Sonnenbrand auf \ud83d\ude42<\/p>\n<p>Am n\u00e4chsten Morgen erstmal eine gute Nachricht: Mein Knie tut weniger weh! Daf\u00fcr eine schlechte: mein anderes tut nun h\u00f6llisch weh.<br \/>\nDennoch bei tollem Wetter, wundersch\u00f6nen Aussichten im Siegerland (Bitte fahrt ALLE dahin) und sch\u00f6ner Musik fuhr ich Richtung Gie\u00dfen. Dort haben mir meine Warmshowers-Gastgeber ihren Garten zum Zelten zur Verf\u00fcgung gestellt. Besser geht es kaum! Ich wei\u00df es nicht, was ich sagen soll.<br \/>\nLeider war die Fahrt trotz viel Abstieg (ENDLICH ABSTIEG) anstrengend, da meine Knie halt so was nicht gewohnt sind. Doch immer wieder kleine Unterhaltungen unterwegs und Pausen geben einem doch immer wieder neue Freude\/Kraft. Inzwischen kommt langsam auch meine Motivation, sehr tr\u00e4ge wg. den Schmerzen, aber sie kommt. Ich hoffe nur, dass sich den n\u00e4chsten Tagen mein K\u00f6rper an die Belastung gew\u00f6hnt. Ich kann leider nur Strecken von ca. 50 &#8211; 70 km machen. Aber ich wei\u00df, es wird besser, nur hoffentlich bald.<br \/>\nIch fuhr durch eine wundersch\u00f6ne kleine Stadt Namens Dillburg. Ich kam mir vor wie im Mittelalter mit den ganzen kleinen H\u00e4uschen und den den verkurvten engen Gassen. Es kommt selten vor, dass ich von einem Ort begeistert bin, aber dieser geh\u00f6rt auf jeden Fall zu meinen Favoriten. Dazu noch die Burg auf dem Berg, herrlich. Die H\u00e4user sind in dem typisch f\u00fcr das Alter: Oft Wei\u00df mit Holzbalken. Alles passte aber wunderbar.<\/p>\n<p>Leider k\u00f6nnen Bilder nicht das wiederspiegeln, was man wirklich gesehen und vorallem gef\u00fchlt hat.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lukasadrian.net\/wp-content\/gallery\/1-german\/p1050676_41439974802_o.jpg\"><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lukasadrian.net\/wp-content\/gallery\/1-german\/p1050677_26610720837_o.jpg\"><\/p>\n<p>Das Ziel kam nun n\u00e4her und mein Hunger wurde immer gr\u00f6\u00dfer. Endlich angekommen, kam wie immer erst die Arbeit, dann das Vergn\u00fcgen: Haus bauen, Bett machen, K\u00fcche vorbereiten, Kochen und abschalten.<br \/>\nNun sa\u00df ich im Garten, das Zelt hinter mir, ich a\u00df warme (und ekelhafte) Dosensuppe und ruhte mich aus.<\/p>\n<p>Morgens kam ich kaum aus dem Bett, geschlafen habe ich auch schlecht. Erst morgens schlief ich ein und wachte gegen 9 Uhr auf. Gaaaanz langsam machte ich mich verwirrt fertig. Ich wusste nicht, wo mit ich anfangen soll. Gro\u00dfen Hunger versp\u00fcrte ich auch nicht. Meine Knie taten einfach nur weh und ich konnte kaum laufen. Aber wie dem auch, langsam machte ich mich halt fertig und fuhr gegen 12 Uhr erst los.<br \/>\nEs ging \u00f6fter Abw\u00e4rts, aber hin und wieder schob ich auch ein wenig. Die Strecke war, bis auf die sch\u00f6nen D\u00f6rfer, wo man sich wie im Mittelalter vorkommt, eher langweilig. Viele Felder, aber man kam irgendwie vorran. Im Laufe des Tages taten mir die Knie weniger weh, dennoch wollte ich nicht \u00fcbertreiben. Ich sagte mir, dass ich gegen 17 Uhr mir einen Schlafplatz suchen werde. Unterwegs kaufte ich Wasser, was zum Essen (obwohl keinen gro\u00dfen Appetit) und machte kleine Pausen. Ab und zu winkte ich einen VW K\u00e4fer-Fahrer zu (habe selber einen VW T2, Boxer mussen halt zusammenhalten).<br \/>\nIch traf einen Rentner, der ein paar Kilometer mit mir gefahren ist. Er fand meine Reise super. Er sagte, er habe Enkel und hat sich dennoch ein Fahrrad und ein Zelt geholt und ist damit an die Ostsee. Es wollte halt auch mal sein Leben leben. Seine Familie k\u00e4me ja auch ohne ihn zurecht. Tolle Einstellung, einfach mal so eine Auszeit in dem Alter zu machen, sch\u00f6n!<\/p>\n<p>Ich kann nicht sagen, wie viele Kilometer ich gemacht an dem Tag habe, aber ich sch\u00e4tze es waren ca. 50 (keine GPS-Daten vorhanden, da ich Strom sparen muss).<br \/>\nIch fand einen Pferde-Bauenerhof, wo ich mein Zelt aufschlagen durfte. Ich baute alles auf, a\u00df was warmes und habe die letzten 1 -2 Stunden mit Ausruhen und Lesen genossen. Schlafen ging ich meistens, wenn die Sonne untergeht.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lukasadrian.net\/wp-content\/gallery\/1-german\/p1050682_41482690951_o.jpg\"><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lukasadrian.net\/wp-content\/gallery\/1-german\/p1050683_26610819127_o.jpg\"><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lukasadrian.net\/wp-content\/gallery\/1-german\/p1050689_27610438948_o.jpg\"><\/p>\n<p>Morgens war es richtig kalt und feucht. Ich hatte keine Lust aufzustehen und fror richtig. Ich a\u00df die letzten Kabanosy und Stundentenfutter (Hunger hatte ich nicht), wusch im kalten Wasser meine Haare und machte mich so langsam fertig. Wenn andere es schaffen bei -30 Grad mit Zelt immer weiter zu machen, so lebe ich noch im Luxus. Zum Gl\u00fcck ging es meistens bergab und ganz langsam wurde mir w\u00e4rmer.<br \/>\nDie Strecke f\u00fchrte mich meistens am Main entlang, wo alles sch\u00f6n flach und asphaltiert war. Zwischendurch auch durch wieder mal wundersch\u00f6nen D\u00f6rfer (ich wiederhole mich, aber es ist halt die Wahrheit). Ich bekam immer mehr Kraft und Motivation, trotz Knieschmerzen. Leider bin ich immer noch nicht bei 100%, was die Motivation angeht, das kann leider noch dauern. Zu lang war die Reise-Pause (Urlaub), ich muss mich manchmal sogar zwingen.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lukasadrian.net\/wp-content\/gallery\/1-german\/p1050691_39673877720_o.jpg\"><br \/>\nGegen 16 Uhr (fast 7 Std Fahrt) sagte ich mir, ok, tue das deinen Knien nicht mehr an. Leider fand ich keinen Schlafplatz und musste auf einen Camping-Platz. Doch wo sind all die ganzen sch\u00f6nen Bauernh\u00f6fe mit ihren 10 Milchk\u00fchen und den H\u00fchnern am Haus? Ich glaube ich lebe immer noch in einer Traumwelt. Egal, habe genug in den letzten Tage gespart und konnte mal 8,50 EUR (mit Dusche) ausgeben. Ich machte mir Spagetti mit einer So\u00dfe (1. Versuch und direkt mit dem Brenner geklappt) und geno\u00df den Augenblick direkt am Main bei einem wundersch\u00f6nen Ausblick auf einen Weinberg.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lukasadrian.net\/wp-content\/gallery\/1-german\/p1050695_41482707811_o.jpg\"><\/p>\n<p>Den Abend schloss ich mit ein paar G\u00e4sten am Tisch. Dabei trank ich mein erstes Bier seit l\u00e4ngerem.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Da ich k\u00f6rperlich nicht fit war, erholte ich mich einen ganzen Tag in dem sch\u00f6nen sauerl\u00e4ndischen Dorf. Tolle Luft und sch\u00f6ne Ausblicke, dazu noch Sonnenschein und das Wissen, dass nun das Wetter endlich besser wird. Knie mit Tigerbalsam eingeschmiert, sp\u00e4ter ein wenig spaziert um in Bewebung zu bleiben. 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